TRX® STC SUSPENSION TRAINING COURSE

corso istruttore allenamento in sospensione

stc
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STC (Suspension Training Course) è la nuova certificazione ufficiale TRX® che abilita all’uso del TRX® e Suspension Training e avvia alla conoscenza e alla pratica dei concetti più generali di Functional Training.
Riformulato completamente e modulato per fungere da aggiornamento per i vecchi certificati, il corso costituisce il primo ed importante step di tutto il nuovo percorso educativo marchiato TRX® Training.
TRX® STC, si tratta di una vera e propria carriera formativa che aiuterà allenatori, personal trainer e istruttori ad accrescere la propria professionalità ed esperienza, rendendo esperti conoscitori e utilizzatori dell’allenamento funzionale nelle sue diverse applicazioni.
Il modello utilizzato bilancia perfettamente la teoria espressa con la pratica degli esercizi e del loro insegnamento e viene supportato da un manuale che fungerà da guida dell’utente durante il corso e nei giorni successivi.

Con oltre 35 esercizi e 2 Workout addestra a nuove tecniche in grado di accrescere o migliorare la forza, la velocità, la potenza, la resistenza e il trofismo muscolare.

Contenuti:

  • Suspension training e Funtional Training
  • Uso di base
  • Workout di Base e Workout sulla mobilità
  • Settaggio e ancoraggio
  • Linguaggio convenzionale
  • Movimenti Fondamentali
  • Plank
  • Pull
  • Push
  • Rotate
  • Squat
  • Lunge
  • Lo scenario dei clienti e applicazioni pratiche.

Corso di 8 ore con materiale didattico, manuale completo e Attestato ufficiale Fitness Anywhere TRX® incluso.

Si rivolge a:
Laureati in scienze motorie e similari, fisioterapisti, allenatori, personal trainer, istruttori di fitness, sportivi professionisti e praticanti, possessori di un TRX® Originale.

Prezzo del corso: € 250,00

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