Allenamento funzionale – PLANK e ROTATE per il CORE

PLANK e ROTATE per il CORE Master Trainer: PAOLA LISCIANDRELLI - Download PDF Serie di esercizi di allenamento funzionale utilizzando TRX suspension trainer , Palla Medica Dynamax , TRX Rip . Work Out: 5 Round 3 esercizi Rest 60" Scheda 1: T_spine rotation , utilizzo del TRX Suspension Trainer Start [...]

By | agosto 24th, 2017|allenamento funzionale, esercizi, esercizi trx|Commenti disabilitati su Allenamento funzionale – PLANK e ROTATE per il CORE

TRX vs Phantom Athletics Phantom Training Mask

TRX e la maschera di allenamento della phantom athletics . Planet Fitness Italia propone la soluzione combinata  del TRX Suspension Trainer e Phantom Training Mask . A cosa serve la Phantom Training Mask ? Incrementa il rafforzamento dei muscoli respiratori Grazie ad un regolatore posto sulla parte frontale è possibile regolare il flusso di ossigeno e quindi sarà necessario aumentare la [...]

By | maggio 31st, 2017|allenamento funzionale, magazine|Commenti disabilitati su TRX vs Phantom Athletics Phantom Training Mask