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TRX Box a Oristano con Simone Luca Sanna

TRX Box mania a Oristano con Simone Luca Sanna Fonte: La Palestra Ciao Simone, ci parli della TRX Box a Oristano e del tipo di allenamento che proponi? Ho aperto la mia prima sala in sospensione con i TRX nel 2008, mentre il box TRX ufficiale l’ho trasformato da due anni, aggiungendo tutti [...]

By | ottobre 11th, 2017|allenamento funzionale, magazine|Commenti disabilitati su TRX Box a Oristano con Simone Luca Sanna

Allenamento funzionale – PLANK e ROTATE per il CORE

PLANK e ROTATE per il CORE Master Trainer: PAOLA LISCIANDRELLI - Download PDF Serie di esercizi di allenamento funzionale utilizzando TRX suspension trainer , Palla Medica Dynamax , TRX Rip . Work Out: 5 Round 3 esercizi Rest 60" Scheda 1: T_spine rotation , utilizzo del TRX Suspension Trainer Start [...]

By | agosto 24th, 2017|allenamento funzionale, esercizi, esercizi trx|Commenti disabilitati su Allenamento funzionale – PLANK e ROTATE per il CORE

TRX vs Phantom Athletics Phantom Training Mask

TRX e la maschera di allenamento della phantom athletics . Planet Fitness Italia propone la soluzione combinata  del TRX Suspension Trainer e Phantom Training Mask . A cosa serve la Phantom Training Mask ? Incrementa il rafforzamento dei muscoli respiratori Grazie ad un regolatore posto sulla parte frontale è possibile regolare il flusso di ossigeno e quindi sarà necessario aumentare la [...]

By | maggio 31st, 2017|allenamento funzionale, magazine|Commenti disabilitati su TRX vs Phantom Athletics Phantom Training Mask